最新課程
送別愛寵後「護心關愛班」
古謂︰「倘有離苦之道在，分秒不停應去尋。僅有愚人續求苦，知毒仍飲豈不哀？」
寵物，就如同家人一樣，陪伴自己渡過漫長的夜晚，同我們分享心底秘密；同家人共歡樂、共苦痛，是我們家庭不可少的一部份，但「生、老、病、死」是萬物之生命循環規律，人且不能脫離此自然循環，更何況弱小、可愛的寵物呢！我們的 “寵物朋友” 離開，是一個新的「生」，是它「新生命」的又一個開始，但對我們人類來說，「離去」帶來的苦痛卻因為親情的遺憾，使自己無法自拔，常常不能忘懷這 “朋友”、“孩子”、“知己”的愛寵。
《如意文化中心》本著關愛世人的宗旨，應邀特與《保護遺棄動物協會》合作，開辦「護心關愛班」，有效避免部份主人，因愛寵的離世，思慮過重，精神常處於傷心憂慮的狀態中而誘發身心疾病，通過適當的氣功鍛鍊，促使身心放鬆，氣血流通。寵物離世後的失落、悲痛，需要運用意志力克服困難，「意志」是人的非智力因素的重要組成部份，通過習練氣功可加強人的意志力，另外心法鍛鍊可增強控制情緒能力，緩和人的情緒低落性，能改善人的情緒快樂度。當「心氣」充足，心情自然愉悅，思維活躍，臟腑活動回復正常。
課程內容︰ 主要針對離世寵物的主人，教授「如意築基功」、「開合拉氣功」，達到放鬆情緒、平衡心靈和強身治病為主的安排，學習的式子既簡單、又實用和高效。通過啟發性的問題，學習得到快樂。
教授式子︰ 「如意築基功」，這是一套式子單純簡單功法，要求主動發放意識指令，以精神駕馭形體，把大自然融入體內。築基強身，顧名思義，此功主要培補下、中、上丹田，針對性袪病延年、疏通下肢、暢通氣機、加強意志力以增強控制情緒能力等等。``
鍛鍊下丹田，作用是鍛煉體液系統，激發體內的能量物質，以調節、充實體液迴環，提高整體代謝機能，從而發揮激能性效應。這對人體充實下元，防止早衰，健身延年起重要作用。
鍛鍊中丹田，作用主要是疏通五臟六腑內的氣脈，五臟六腑協調，就會陰陽平和，氣血通暢，身體自然會處於健康狀態，可使人精神愉快，性格開朗，對人生充滿樂觀情緒。
鍛鍊上丹田，作用是鍛煉神經系統，控制自己的意識活動，調節、增強神經中樞，抑制整體代謝機能，從而發揮貯能性效應。
課堂數目︰ 6堂 (每堂1小時30分鐘)
開課日期︰ 2008年6月26日 (逢星期四)
時間︰ 晚上七時至八時三十分
地點︰ 旺角太平道6號1樓B室 (澳美犬隻訓練中心)
主持老師︰ 如意文化中心講師 – 劉艷玲老師
費用︰ $570六課 (十位以上開班)，名額20位，先報先得
報名及查詢︰ 2838 0633
下載報名表格
